SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sprawdzić

  • No właśnie, najlepiej sprawdzić na sobie ;) Mój ziomeczek jak brał viagrę to aż go siur bolał, bo stał za mocno. Po maxonie było w porządku, bo ma mniejsze stężenie sildenafilu. Także testy, testy, testy ;)

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 17:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie, najlepiej sprawdzić na sobie ;) Mój ziomeczek jak brał viagrę to aż go siur bolał, bo stał za mocno. Po maxonie było w porządku, bo ma mniejsze stężenie sildenafilu. Także testy, testy, testy ;) Testować możliwie najniższe ale już skuteczne dawki, dlatego tam jest 25mg/tabs. Choć dla zdrowego chłopa wystarczy połowa tej dawki nawet [...]

    Odpowiedzi: 280 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-30 10:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krata na LATO 2021 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Dokladnie 500mg , i tak jak pisałem wczesniej HCL z allnutrition , moze warto sprawdzić inna firme .

    Odpowiedzi: 730 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-04-18 10:01:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przejście z redukcji na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja robiłem tak , że dodawałem pomału kcal. Wtedy wychodzisz z redu , ale jeszcze przez kilka tyg jesteś w niej i się docinasz. O ile nie trwa dłużej jak 4 miesiące możesz co tydzień dodawać po 100kcal. A co do problemów trawiennych to musisz sprawdzić bo u mnie z ww nie ma problemu co z tłuszczami po których wzdyma / gazy / wywalony brzuch/ narty [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 3731 Data: 2021-10-14 07:27:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nienauczysz, ani na Krav Maga ani żadnym karate a tym bardziej na aikido. Jeżeli chcesz "coś" umieć to nastaw się na kilka lat nauki. Ale jeżeli chcesz sprawdzić jak działają treningi to ja oczywiście zapraszam do nas http://www.karate.radom.pl/ Mówisz, że masz problem z przekonaniem mamy, poproś więc mamę abyście przyszli razem na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2011-01-31 09:42:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zadymy, bijatyki itp. a SW.

    Post
    Sztuki Walki

    [...] zrobil !!! nic byś mu nie zrobił,a nawet przypuszczam że siedziałbyś teraz z kumplem na wózku Przykro słyszeć takie rzeczy,tylko też nie można uogólniać.Nie każdy kto ma jakiś nóż to od razu d**** który bedzie go wyciagał z zamiarem użycia...mam też kumpla który długi już czas chodzi z kosą(dobrych 5 latek) i choć nioe raz musiał się już z [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9657 Data: 2006-08-24 10:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** WYNIKI str.4 - FITMAX - REDUKCJA ***

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gdybyś chciał sprawdzić jak działa na Ciebie większa dawka/gdybyś chciał zwiększyć później dawkę Co do dawkowania to wiadomo, białko wg braków w diecie, bcaa przed/po treningu, a spalacz pewnie porcja rano i porcja przed treningiem Takie moje zdanie

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 7229 Data: 2009-04-23 16:14:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DZIEŃ 1 TYDZIEŃ 1 Trening: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/d25af8b84a594557a2c1b1d3b4c32126.JPG Nie wiem jak tu u mnie z techniką, bo nie ma mi kto tego sprawdzić. Naoglądałam się filmików i robię na wyczucie: Thrusters: Wybijałam się 'palce' SDLHP: Tu też się wybijałam "na palce" Pierwsze powtórzenia ciągnełam z bioder a później mi było coraz trudniej i [...]

    Odpowiedzi: 164 Ilość wyświetleń: 15687 Data: 2014-04-01 20:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sklepy z suplami na śląsku

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    chyba nie, xp mają za około 175 zł troche drogo ale jak się pogada to myślę że na 160 albo nawet mniej obniży, jak więcej kupisz to napewno na każdym produkcie obniży, podam telefon to się możesz spytać, wygodnie mieć taki sklep pod nosem, jednak musze się udac do kilku innych sklepów i sprawdzić ceny <myślę np. o sklepie na Stawowej w [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 17798 Data: 2006-04-10 20:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Żylaka miałem już wycinanego parę lat temu,więc jestem ,obdarzony,, ta przypadłością. Będę się martwił jutro jak przekrocze normę. Trochę się wystraszyłem i muszę sprawdzić gacie,Haha. Zakupie akard ,ważne żeby skrzep nie powstał bo kto tu będzie ciągnal temat 48 latka ,haha..

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-28 21:04:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] estradiolu, krew pobierają do południa i nie mogłem oddać krwi. Jedyna fajna sprawa ,ze testosteron poszedł w górę- był 11 dwa tygodnie temu,teraz ponad 12. Wychodzi na to jak mówił Arek90, że Teściu konwertował do estrogenu ,teraz symex kopie estradiolowi w jajo, to i nasączenie teścia wzrosło.Dobrze kminie? Zresztą wysyłam wyniki 2. Co o tym [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-02 20:48:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    Rak kości ,białaczka,chonniak i inne straszenie. Nic ciekawego. Być może symex z rana przed badaniem namieszał , muszę i tak powtórzyć estradiol wiek morfologia pójdzie ponownie . Z tego co pamiętam dwa tygodnie temu morfologia była ok,muszę sprawdzić jak będę w domu. Eozynofile też niziutko Zmieniony przez - AbuM w dniu 2019-04-03 14:10:42

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-03 14:07:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] szotów teraz druga dostawką i w sumie ampułka 1 ml w strzykawce pokazuje ,mniej.po raz drugi około 0.85-0.9 ml. Strzykawki nam albo do bani albo ktoś ma oszczędności,jak to wygląda u Was? 2/ szoty enatan a biorę on -czw Symex pn-czw Czy nie lepiej brać symex po szocie teścia żeby E2 było bardziej stabilne bo symex biorę rano i tego samego [...]

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-04-18 18:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl,48 lat.

    Post
    Doping

    [...] 3 miesiąc, ostatni miesiąc HCG 3 x week po 1000ui . Dziwię się że na teściu przez 10 miesięcy hct miałem max 52, a wystarczyło miesiąc HCG i robi się 53.. później zmuszony wysokim hct kolejny mostek i 54 hct. Teraz wychodzi że zaczynam 3 miesiąc na pregnylu i będzie 55?? Hmm, może wziasc teścia samego 250 week??? No sam nie wiem jak to ugryźć...

    Odpowiedzi: 827 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-10 16:29:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa-pytania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (kilka) kawa ew. herbata, cola light. Albo przygotowany w domu kurczak, do tego 100g masełka czosnkowego - dodajecie do kuraka. Przekąska: 250 ml śmietanki 36% (smakuje jak porcja lodów) Kolacja: puszka sardynek i tuńczyka w oleju. Posiłek przed snem (opcja) sake 50g białka z woda. 1) jajecznica smażona na maśle i 70g parówki 2) 2) makrela [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7798 Data: 2002-12-07 17:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques z czego ta zwała xd ? Helssing dzięki za podpowiedzi,czyli dodam do planu bicka na modlitewniku + podciąganie na drążku + Push Press tylko na jakie mięśnie to jest ćwiczenie ? ( wiem jak sie to wykonuje ) bo na barki wyciskanie jest ;) Wąskie wyciskanie też moge dodać no i MC... bredbrot Tak, mieszkam z rodzicami i ogólnie mówiąc to są [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4407 Data: 2009-07-07 17:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właściwy dobór treningu i ćwiczeń

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    AD. 1 - eee... no tak, to nie bedzie już 12-15 powt. madafaka generalnie to od kilku miesięcy doczepiam coś tam do pasa, robiąc pow w granicach 9-4. To.. jak mam to teraz rozwiązać, bo sam nie wiem? Połówki - rozumiem, bardziej zaangażowany bichol? Ad. 2 - ok. Rozpisek procentowych nie chce sie sztywno trzymać, tylko tak z grubsza nakreśliłem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2976 Data: 2009-06-24 01:01:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] marca Wisła musiała trafić na potęgę europejskiej piłki ręcznej i tak też się stało. Szanse na awans są minimalne ale na pewno warto powalczyć i sprawdzić się na tle lidera Bundesligi. Za to los uśmiechnął się do zespołu z Kielc. Mistrzowie Słowenii wydają się rywalem jak najbardziej w zasięgu, istnieje duża szansa na awans do ćwierćfinłu. :-))

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2012-02-28 15:35:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odkłada się w brzuchu i plecach i ze swojego doświadczenia powiem Ci że przy takiej aktywności i tej ilości kalorii będzie szło ciężko . Jak nie spacer to nie wiem może jakaś godzina na rowerze stacjonarnym czy bieżni czy cokolwiek ? Myślałam właśnie o zakupie rowerka, to może się sprawdzić. Tak, brzuch, plecy i boczki to u mnie największy [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2271 Data: 2022-02-02 14:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koniec formuły Wilks'a w IPF

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ciekawe jakie zapadły na wczorajszym kongresie IPF zmiany od 2019 r., to niektóre propozycje zmian. 1. Zawodnik startuje raz a może być klasyfikowany w 2 klasyfikacjach - jeśli zapłaci podwójne startowe (np.. Subjunior i Open, lub Mater1 i Open). 2. Limity na MŚ i ewentualnie dzikie karty. 3. World Games w klasyku – bo w klasyku startuje teraz [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7904 Data: 2018-11-05 07:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)